3 o4 U5 _2 d- a+ q) D/ Y1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
; }: k$ T# m9 i( G& B3 c0 gtvb now,tvbnow,bttvb雞上髀2件、鮮白菌6隻（開邊）、勝瓜（刨淨、切角）、珍珠雲耳1量杯（浸軟）、洋蔥半隻（切片）、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片公仔箱論壇- f D0 C9 b* B
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調味醃料（雞上髀）： 公仔箱論壇* |+ {- K0 ]7 o3 k+ H
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙 www2.tvboxnow.com4 C0 o( Y0 G9 K% O1 p. N- S3 `
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汁料：
9 ? P8 b, C( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:
8 ~0 c! p9 v, @" L/ Y* N/ A6 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.雞上髀去骨，切成雞柳，並洗淨後抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G- o `' T' }$ t: ]: T
3 ^" K# @+ b* p7 |( H' Wtvb now,tvbnow,bttvb2.雞柳與少許生粉拌勻，下鑊煎香至僅熟，取出隔油備用。www2.tvboxnow.com% q5 i5 |$ J- h3 e* z# U( d
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3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘，加入少許油炒至轉色，取出備用。
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4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香，放回雞柳及雲耳炒香，加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻，再下汁料兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O# b: \1 W8 E2 u2 f9 d
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發表於 2015-6-23 06:52 AM
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