[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
! F* M/ e# E" L8 i+ X; G' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t# w1 z9 h+ f
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做法：      
) i, x8 k9 n0 a雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?6 R' J( ^( b5 Y' j3 X- {/ ?- U
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功效：      % n8 r! a9 F$ u# f5 `0 q  D, I
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
% R. S2 A' E5 w% F# o. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 \3 u, T. U  \