[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      8 I+ K; D; c7 j5 X: b- F* @3 R& a1 W) _3 j
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。公仔箱論壇2 }! }% Q2 q0 f$ T

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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }. t8 W4 E+ F2 w
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      
4 l: Y5 k* M( s3 M$ M+ [6 P3 ]袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t  @/ }$ w7 \& N' Y- F6 R5 J
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