[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      3 M9 D6 a4 e; s5 i) I- e; H
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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8 s% N+ t9 X1 @www2.tvboxnow.com做法：      公仔箱論壇; b9 |+ h4 l  d" O0 K
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z/ B! d7 u+ x/ {; N6 d) H$ l! p$ H

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功效：      ; [9 j3 o& X1 h" z" r. G
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。! _" b" w) |6 B$ P/ b
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