[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      
  i9 m7 p/ l3 I+ s9 B0 U& |tvb now,tvbnow,bttvb首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
8 H# j0 U& I/ y3 b. G5 @3 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z0 [( Q0 A0 m4 M+ R9 [4 Y

/ O' D! c$ X( R" ?做法：      www2.tvboxnow.com! f7 }7 M' L; J6 ?+ X% l$ U5 y
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。+ d  R# }" s0 v* V$ Q! T& S. _

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功效：      
% P, a1 P0 g: Q, @; lwww2.tvboxnow.com補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。www2.tvboxnow.com" h# F2 x; I3 n6 _5 q
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