[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      www2.tvboxnow.com) g, I2 N! ~: R- h% _" ?% g* j
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。0 h+ M4 p) \# R. U; @- N+ N( z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p( t% |  A; w  ?9 x3 Z
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb! o' _( {' z, Z$ o, t
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 m6 b- v, N, J. C, c& y

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) E* U  I6 }! E  c$ w" ~2 ywww2.tvboxnow.com功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R* g" }* q7 _5 n: l6 A
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。. G4 ]( N8 U2 r
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