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材料: tvb now,tvbnow,bttvb& \$ U6 s* a3 ^+ S/ z
木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。公仔箱論壇0 g3 g0 }: \" X+ m
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做法:
+ U. K: k" e8 q! `! Xtvb now,tvbnow,bttvb木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb. S, r' j c7 R, ~) E$ D% q
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功效: , u# k2 `" @; }
木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。
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