[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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. v9 _6 X7 f* _# y, K" b) V材料：      tvb now,tvbnow,bttvb7 @6 `2 I0 d- p
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。8 ]6 e; I' z1 z% }
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5 N$ g; q& `/ b: o7 I1 f公仔箱論壇做法：      www2.tvboxnow.com4 Q0 t4 @- ?# S
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。" [1 y! C1 ?* F) X
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公仔箱論壇* T7 Z( t5 E' n( M" i
功效：      + `: u, N) i! @7 n! P
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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0 W9 E( H; J5 L0 y& e8 S7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。