[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f& u# v; p9 |3 l6 i
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      1 y5 ?: n. D. P7 J& m* O$ d) B; e) r+ x
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      
8 t4 t( C" ]! H  Ztvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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