[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
3 ^! L. Y! Z: T* m6 _5 }; b" `公仔箱論壇白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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) b5 B% R7 W7 B, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      3 [/ i- w$ `9 L' d. D% e5 @
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb7 h  B2 T% e* v& x% i3 o2 U; q
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。+ m6 f% P; M' g; H5 W2 ?1 o& h, M

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