[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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5 R' u& l( B, |( x$ t5 F# [www2.tvboxnow.com材料：      公仔箱論壇5 w* n/ G) ?! B9 C/ `+ m
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      
' K! W6 u- o' g5 G8 a' ~" F0 q* e蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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+ o. X6 l  r- e& }+ \9 l8 Q2 mwww2.tvboxnow.com功效：      www2.tvboxnow.com, Z4 d; ?- t- ~
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。: ^6 O/ \9 L- Y+ U8 B
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