[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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1 d# o$ k' d0 a( m材料：      公仔箱論壇4 T# ~: ]* Q* V
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      8 T- [5 {+ }7 k1 `8 ?7 N
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 r! E" A5 E3 A- L8 ?
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+ v1 N2 H1 [+ H" h, c& I+ H功效：      2 P2 W8 J' h/ y6 ]  [; m+ J- ?; v
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb2 f7 ?0 s9 n5 e$ `9 ~0 C; m  Y
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