[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料：     
# S' W4 R1 p: o& o2 _1 ^www2.tvboxnow.com栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k5 C& t% g6 p" D- t8 p
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做法：      
0 b# ^" |4 h8 ~: s) {公仔箱論壇栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇8 ?4 [: \# r" S! g$ H; t1 v- o/ I

: Y* L/ f7 y+ J/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j+ P1 k1 O. _/ z9 ?. e. e. Q功效：     ; e. d$ f; W' \. b  h4 F
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。