( B% h; j M; {5 H材料tvb now,tvbnow,bttvb0 k: R: B9 s% Q
雞翼.....6隻
4 y# T9 N2 V/ p: Qtvb now,tvbnow,bttvb
4 m- p7 n7 q; a+ S; ?% Gwww2.tvboxnow.com8 b! K: Q* X5 r' r' Q" y
調味料
- c- k$ y; t8 z7 [( _, Z9 F! S! [公仔箱論壇蝦醬.....1.5湯匙
' _# y8 `$ h @. b, v8 R) ?公仔箱論壇生抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?6 X- z/ e4 g3 D" n; _
辣椒乾.....1隻( w; L. m+ A2 O. M. K' m
生粉.....3湯匙
6 U' } z- f! [7 htvb now,tvbnow,bttvb3 f5 g. @- T, R6 }
% m) A+ x" t5 X" pwww2.tvboxnow.com
9 k: a. `. j; a& i2 f' t6 x公仔箱論壇煮法
, w& k9 b% q4 p' ?1. 雞翼解凍
@; Z4 G$ ~( [$ K5 t
1 f) {6 Z7 G4 ?+ L; p$ V; Xwww2.tvboxnow.com2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z8 T9 g( L5 G6 p
tvb now,tvbnow,bttvb+ z4 T7 s+ C, K) v: r
3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水tvb now,tvbnow,bttvb9 W# U: I! z3 }% K# z: ]& T
; q, b6 H" y% l4 R/ h+ I
4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
& @. h. b! [( n6 v% d: k7 A u3 G8 c7 I. i" H
5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
| 
發表於 2015-6-28 01:50 PM
|