8 h- _* D; d( {2 d' x材料
: E! q( ^: ~* D3 u( } Y公仔箱論壇雞翼.....8隻
+ \+ z9 i! t7 j' O- X* ?2 D冷飯.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 I& m+ p- g# A+ f% R
. y: o* Q7 B$ K5 \5 v2 X& itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [/ h$ a+ w& O; R e0 I
調味料
% |& d+ {1 Z9 W pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
; E7 Q Y n& j! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙' S) z. `1 h$ Z6 b' D( |7 T
糖.....0.5茶匙www2.tvboxnow.com, Y, w8 W j% S
雞粉.....1.5茶匙
. Z$ }4 ^/ X$ `香草.....適量
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/ K3 ]: A+ U* m% s6 g! e! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j. c @+ {0 M* l) o1 e9 e5 q, Qwww2.tvboxnow.com調味料:
' ?! b6 v8 T, U+ a( b3 S1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)
; S! q% a1 Z0 @- Y7 ?www2.tvboxnow.com紫菜(已剪碎).....適量
; n( N* u8 h/ \* m& _4 ^蜜糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb( o+ N8 M) i! L' l
www2.tvboxnow.com. Z! ]$ O% y7 |6 Q/ r/ W4 Y
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煮法+ w' n& n2 o6 ~$ q4 X
1. 雞翼去骨，雞翼尖部份不用去骨。
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2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
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3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。8 P% r# N/ M$ V
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4. 將飯釀入雞翼。
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5. 放入Airfryer以180度先焗10分，然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
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