材料：
8 p' ~4 O* M3 Ftvb now,tvbnow,bttvb鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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$ y9 I5 i" f; Z) g調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?5 M( ?0 ~0 D' y: t
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙www2.tvboxnow.com. J$ m: {- N* p& G4 p
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做法：公仔箱論壇+ h, ]4 ^9 T) X( K; I; a
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻
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; I! c7 b3 b/ j g* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青豆用水煮滾即可取出公仔箱論壇% A2 X0 s& A4 o7 Q
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3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起www2.tvboxnow.com# K! J% P0 E) G& P; Q v
& j. B7 a1 u; `+ _" `; _+ _www2.tvboxnow.com4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋tvb now,tvbnow,bttvb3 U7 ?- t. |, \# J' f7 f, R, |
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5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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