平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~
- j$ w& F4 i* }+ hwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~8 J9 q9 f9 Z
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南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~www2.tvboxnow.com3 s) A) _& L, [3 R1 R
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" g1 i5 G; T% I3 j' U) p* a1 ?- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~公仔箱論壇6 j2 Y4 x/ u1 j; ~
0 ~6 s5 E; ~- @$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P( Z, c [2 } d# Q
番茄洗淨後切件~& J- n0 d+ H, s' x9 e' d3 F
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B! ?: A* r/ Q' `$ C( k; T
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6 m; Q2 O' Z( _5 W. K. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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煲內加入約2L水，然後加入陳皮~; E4 k7 y+ W" G4 U* K# t: x: Y
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+ {5 E; U; p% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待猛火煲滾後，放入所有材料~
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至水再滾起，改中火煲約1小時~
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8 a! B$ F$ s. bwww2.tvboxnow.com最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~1 X( b: ?8 T" `! Z% f r
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！www2.tvboxnow.com; t" Z! }) }2 k% m
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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