TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X+ X+ _; E8 E) ?* b5 x
材料：(4人分量)www2.tvboxnow.com& m; C* n' V9 m$ i/ R* G
乾麵條.....300克
2 C* Q3 ^5 V: e, Y0 rwww2.tvboxnow.com冬菇.....6隻! R) J# x5 S& [$ D$ v. j5 T
甘筍.....80克( m" y+ p% c- ?, e6 B' R
瘦肉.....200克
+ T1 U1 p% `2 _- X! Q3 uwww2.tvboxnow.com雞蛋.....1隻
. M8 y8 o. \9 |) E5 v0 [" {tvb now,tvbnow,bttvb酸子薑.....30克
+ [5 H% Q; ^+ u2 o7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭碎番茄肉.....400克www2.tvboxnow.com2 @# u' o* J+ H7 J$ r
蒜頭.....2瓣9 `2 B. Y; x. \( p0 Y; f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o, z: f; M, ^4 O0 ~ x9 k& m% J
# M, n A9 j5 p8 y公仔箱論壇瘦肉調味：8 x8 V2 f& P' Q$ C+ F ~! C
生抽.....1茶匙
0 m! _- e" K. h2 L: `公仔箱論壇糖.....1茶匙www2.tvboxnow.com( b. G! n: Y' c, P I& A( R2 J
粟粉.....1/2茶匙
( r+ C- O: b; x1 } W
: x/ B0 ?9 W5 G; i- N6 X公仔箱論壇& j+ H1 w0 Z* H+ Q8 H( L4 P
煮茄汁料：公仔箱論壇! @6 k5 b1 L5 a) m4 | C; K
生抽.....2茶匙" o" ]; ~+ \/ V& J5 R
糖.....1湯匙公仔箱論壇2 z. d9 g* F3 Y: Z+ O
胡椒粉.....少許
4 r9 w6 Y8 o) n7 E- i/ y& O# X水.....250毫升
$ U, B6 m% I* y- ~% ftvb now,tvbnow,bttvb$ q! p4 a+ i5 N
% k- @6 X7 i; Z& ~8 I f做法：- v+ j6 y& e) f8 [+ H( J; c
1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身，撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。www2.tvboxnow.com: y6 i! S! W4 i) w# M9 _
www2.tvboxnow.com1 M: H6 |' \* s# J" K5 Q
2.將蔬菜洗淨，甘筍去皮切絲，冬菇及酸子薑亦切絲，青刀豆切段，蒜頭拍成蓉。
1 l! D {* @# V1 ~/ z x: y0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X" \5 Y+ t* N9 X F- f3.瘦肉切絲調味，用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色，加1湯匙水續炒至熟盛起。
4 Z+ q8 E) b" e( s7 }公仔箱論壇
1 I8 r z% G" K: y# E8 ytvb now,tvbnow,bttvb4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲，原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻，混入肉絲拌勻盛起。
3 R" Y% B6 s7 M- u: p* P公仔箱論壇
& g4 a* N" C6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在鍋中加油2湯匙，放入番茄茸爆炒，加入調味料及水拌勻，蓋好慢火煮5分鐘，再拌入麵條燴3分鐘，最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。; M) y; T/ O% S8 x* T% c
' p0 |# h6 q' z. m9 V: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-5 02:13 PM
| 