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[中式食譜] 白芋炒牛肉


7 S3 f  I2 k4 c. }- p& X* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
3 G6 j7 i' U* k1 B% |) ]公仔箱論壇牛肉.....半斤(切片)
7 C' o4 _! ~2 O2 c4 r- b8 D公仔箱論壇白芋莖
" B; V1 j: ^& h9 k公仔箱論壇洋蔥.....半個(切塊)$ ]/ X0 I! E! W3 H
椰漿.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) F; _# w, q9 f. F0 ^6 w, ]$ h
碎花生米.....1湯匙
8 T6 ?" `, `$ ]% t$ H( S* G/ R公仔箱論壇蒜末.....1湯匙
/ f' v$ e8 [% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 o  d5 w, ^- I* W& m% B

9 s/ D' v( F$ l. |6 M3 D2 R9 P: h公仔箱論壇
; Z$ }4 o1 d6 j. T+ V# |www2.tvboxnow.com調味料www2.tvboxnow.com2 p4 h/ s# I( q' S' d
魚露.....1湯匙
0 p# V# S" T2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙5 {4 c4 \, d( L. a, e' C% t
辣椒.....1隻(去籽切碎)tvb now,tvbnow,bttvb( s4 Z* B) `0 x4 `
香茅.....半條(切碎)
" W- U0 K  t* q  Uwww2.tvboxnow.com咖喱粉.....1茶匙8 h7 f" }; c  `% A* b
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; j& C/ A" M% D做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 P4 t. ^, U$ L$ F- C
1. 牛肉和調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E( v1 F2 B9 |- E3 s' ^

/ `5 W% X7 O2 C$ S$ v+ y7 @% F. M2. 白芋取長莖,去皮斜切塊狀。
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' N, s/ R% B7 i7 T' V. Atvb now,tvbnow,bttvb3.油燒熱,爆香蒜末,倒入牛肉快炒5分鐘,再加入白芋和洋蔥炒至熟,起鍋前放入椰漿和花生即可。www2.tvboxnow.com+ y; D" `6 h' M

' a; J8 H! e" Q) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com8 q% @, r6 s! ~: d+ D# W, H
Tipstvb now,tvbnow,bttvb  |8 u1 y! p4 B6 o8 s' u1 c
芋莖不能生食,某些成分或引致中毒,口腔麻痺,刺激咽喉緊鎖,皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油,是越南人眼中的「調味之王」,除了甜品外,每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。
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