[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
) s+ _7 @7 v& L- ~! S  K馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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做法：
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb  ]2 v+ {. o. H# Z9 n6 Y

) M; w) m; V9 O( {$ @! d- W& otvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
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3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。2 \) k' b# Y, G; T; J3 H5 D; ^+ w! B% m
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7 `5 l9 C; f6 m% w" i; Z) M$ C( M注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @9 W3 J3 S; y# c4 T
要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。