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材料：
) v' ^* G4 \2 Owww2.tvboxnow.com蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量% w# I: H0 H3 J$ R! Q
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; P, T& [+ o, ?; [$ Otvb now,tvbnow,bttvb蝦醃料：
5 Y% J( ^9 ^4 Y2 |7 C4 C' S/ M, n9 Hwww2.tvboxnow.com鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許www2.tvboxnow.com, a: X4 c& ?. c2 j
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做法：www2.tvboxnow.com1 }' i" Y' Q1 P' X5 P/ q( v! W
1.各種蔬菜切塊備用。公仔箱論壇* W4 n6 K K" h& v+ s
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2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。tvb now,tvbnow,bttvb5 h/ _5 P+ A1 T; B: D* J
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
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5 C3 O: d$ r' `" o, a公仔箱論壇4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。公仔箱論壇% v* x/ I0 Q; @3 Y) C1 l
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5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
5 ], R+ E2 I0 f: X; u/ y+ |; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 |' k1 L% x% s公仔箱論壇6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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