4 W w* e+ M! f8 H1 v# S4 Q材料:
' d& m3 f0 w- j7 _; ~) Z4 ztvb now,tvbnow,bttvb盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙www2.tvboxnow.com! E$ \- ?. A$ z; R
tvb now,tvbnow,bttvb. M6 |3 ^* W' x- W8 W# E: l) Q
www2.tvboxnow.com% V6 v" _" Q8 m% {) d" q
汁料:
# G7 `; c8 X% B" r1 q% E& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙公仔箱論壇& q, O" d4 j. R4 ^9 H
2 K+ D# a! s9 \2 n8 X1 i& Otvb now,tvbnow,bttvb
; [: L" e7 x' c {% bwww2.tvboxnow.com做法:
. h$ O3 I) O8 E/ ?& H; ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。
$ G" y+ W7 u6 w, Qtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com' e3 n. Y; ?5 _
2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。公仔箱論壇5 N- ^! \/ x/ N# E, g
- W) ~+ S9 t4 r1 e$ r& J; U5 v O" L! b7 ~3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。公仔箱論壇 |/ p4 z) O/ ?) X& B$ ^ f
3 q+ |* [# r8 E" B* p% ]& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |