) H2 h2 b! R* { q7 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：
8 R/ o2 }3 ^7 i1 b i1 H大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法：) A& R. P) J5 ^3 W
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。. l% K" K- s. h' K" F
; D+ P; @+ P( Y9 ]2 l1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜對切去囊，切厚片。www2.tvboxnow.com0 D8 h+ g6 Q' O% p+ V8 ^* l: M3 i& h
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3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。www2.tvboxnow.com! Z# g* n4 T! E4 O& c2 @
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。www2.tvboxnow.com) n; c7 ~! J$ B, a: V+ I0 q
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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