返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 竹笙蟹肉蛋花魚肚羹

www2.tvboxnow.com, @" w5 E$ @$ i1 o
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?, W; D& C3 q! [6 }
急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙www2.tvboxnow.com+ c: X) @% j' V) o
) G! {8 T0 `$ r" Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 p+ a$ ^+ w% ?/ O9 x1 q9 s
調味:     
0 F  O( n7 H7 V9 f+ \- w6 m公仔箱論壇麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇6 X' f9 I6 H1 V) b) S  l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a0 N; l! F" T" C& \/ v

* c8 a5 w$ _2 S  I- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     www2.tvboxnow.com) ]1 O+ Z7 @, K) D
1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。
& X) O* L+ B/ B+ x3 K' C4 h( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a5 n( N3 @+ L% W) k" a# E2 Y: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。
2 U' ?* Y' J9 @& ], R
" S4 X# c, m" R1 o) F: j% E6 Jwww2.tvboxnow.com3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R$ H& Q/ F; r( {
* [: T/ N; Z; [. v4 b& k
4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。
3 T6 a0 b7 L' H7 K! K+ S: R) N) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 i- q" m! X& Q# c. V
thanks foe sharing.
返回列表