3 o. b& n& ?- gtvb now,tvbnow,bttvb材料：
+ v8 D1 Q- N! j. u+ d, a3 [/ w公仔箱論壇(A)急凍虎蝦肉1磅、泰國青檸2個(榨汁)、檸檬1個、蒔蘿(dill)1棵、紅辣椒1隻(切碎)、紅洋蔥半個(切碎)；(B)牛油果2個、紅洋蔥半個(切碎)、墨西哥青檸2個(榨汁)、芫荽1棵(切碎)；(C)橢圓形小番茄2盒、乾蔥頭3個(切碎)、蒜頭3瓣(切碎)、羅勒(basil)1棵(切碎)、法國長棍麵包2條
' R: |$ D- L4 w* Q+ M
. _3 h# Z8 R: U& A2 j ?8 }/ _tvb now,tvbnow,bttvb$ L8 v/ z* Z. b+ j0 P8 M1 H/ R
調味料：www2.tvboxnow.com, t4 t, O/ Q. n" v8 T3 D' M
特純橄欖油、麻油適量、海鹽適量、胡椒適量
" z1 K, b* z+ @- k6 K 2 @. u) y2 {2 ~3 l6 i5 W6 _2 ^
V' u" _* y: C; B7 E! F0 uwww2.tvboxnow.com做法:www2.tvboxnow.com8 z6 B. p& P( E* _5 Q
1.法國麵包切成薄片，掃上橄欖油，以已預熱至200℃的焗爐烤至金黃香脆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q* b% }4 _* d! Q0 o8 u. P) ?
tvb now,tvbnow,bttvb8 p t$ }+ k2 b! e; J7 |% T. Y8 Q
2.(A)虎蝦肉解凍，檸檬半個切片加水煮滾，煮熟蝦肉，再以加有檸檬汁的冰水泡至蝦肉爽脆，瀝乾。切碎蝦肉，加入剁碎蒔蘿、青檸汁、紅洋蔥、紅辣椒，以適量麻油、鹽、胡椒調味。
+ {( p2 a. o+ ^! Q
+ G+ C# B* G9 [5 itvb now,tvbnow,bttvb3.(B)牛油果去皮去核，以叉子壓碎，加紅洋蔥、青檸汁、芫荽，以鹽及胡椒調味。
/ U% f1 u: c8 v! gwww2.tvboxnow.com
8 W' c0 Z* A* o8 ^www2.tvboxnow.com4.(C)番茄縱切成半，加入乾蔥頭、蒜頭、羅勒拌勻，以適量橄欖油、鹽及胡椒調味。
, h2 j, P- N6 C7 V( @8 Dwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com" d3 X& x) Y9 [3 g! v# z, E. a
5.將三款餡料分別抹在烤好的麵包片上。
3 V: K2 G3 t9 ]/ |! wwww2.tvboxnow.com9 t/ i2 I7 t; \+ ]
|
發表於 2015-7-19 07:24 AM
| 