食材:
' ?; Z3 x. @6 G1 M: M7 ^; j8 @ B公仔箱論壇愛文芒果1又1/2顆、青芒果1顆、洋蔥1/3顆、泰式紅咖哩醬30克、椰奶100cc、雞湯300cc、日本南瓜(帶皮蒸熟)200克、草蝦(剪鬚去腸泥)250克、中卷(去皮膜內臟)1隻、檸檬汁1大匙、熱白飯2碗、草菇1碗www2.tvboxnow.com$ _" }/ A0 D- h7 V; K* w
8 A6 d3 x* Y* y% `調味料:
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9 X4 c1 U5 G6 I# @荳蔻粉www2.tvboxnow.com2 C" i1 y& q% p3 u M" d, L
- A3 w: i/ j" ]* v$ ~公仔箱論壇做法:
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1.起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和200cc.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。公仔箱論壇, I5 |8 d7 l$ X- c+ s
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2.青芒果切丁,草菇切丁,1/3顆洋蔥切丁,備用。
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3.蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。
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- t- `) w3 q( m+ A1 l( @4.起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、1/2顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、1顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。, r, F3 ]8 H) V c
. o% v. I" s' C' B( _www2.tvboxnow.com5.將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。
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" E6 N3 ]4 b3 A6 H2 Wtvb now,tvbnow,bttvb6.裝飾擺盤公仔箱論壇5 i7 O0 r, E8 V" |6 d/ `
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a8 R H: Z" X: o) Xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M+ o7 F% Q$ s# X
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