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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩www2.tvboxnow.com' _4 H0 b, t2 ]7 R9 ]6 r
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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$ a. y7 |( X' z* Z3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有豆豆浸洗備用
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. e* E6 o3 m' g' h* n7 btvb now,tvbnow,bttvb半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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1 C: _2 ~' b9 Y6 Q2 M- y, p& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s# A( F4 b- j9 \
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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0 s' t. C- \1 N" P6 rtvb now,tvbnow,bttvb最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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5 T+ ^8 \& F, k/ z3 _- `tvb now,tvbnow,bttvb煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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* ?% O: E0 f& x$ w1 i& L: C0 r; etvb now,tvbnow,bttvb飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D) a. V% n. B. V& ^% P; Y
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溫馨提示：
! [) y6 [; F% S8 d* t8 `' Htvb now,tvbnow,bttvb- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
; \; b2 Y) [0 w. r6 \3 Ftvb now,tvbnow,bttvb- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！tvb now,tvbnow,bttvb* P# \, O4 F, j; ], Y8 u
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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