3 r* s: g/ D. L6 x. Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 j# z# @' @$ C9 b U公仔箱論壇秋葵200克、免治豬肉100克、乾蔥2粒（切片）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
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調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb$ [0 T( i' @% W' C% k c1 p* y
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、清水1茶匙 芡汁： 清水5湯匙、蠔油2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb! O. d( m/ u* f
1.秋葵切去頭部，其餘斜切段。
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2.免治豬肉與醃料拌勻。
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4 ]. A9 h3 u& u# u7 F6 a l公仔箱論壇3.燒2至3湯匙油，下秋葵以半炒半煎的方式炒透，加入乾蔥片炒香，取出。公仔箱論壇* u: S# J6 G, {1 Q( G+ y/ w |
% P* z$ ~* C4 ~. |www2.tvboxnow.com4.再燒1至2湯匙油爆炒免治豬肉，加入蒜片兜炒，下欖菜及秋葵回鑊炒勻，注入芡汁炒至入味，即可上碟。
1 y5 p/ B' Z; z+ ]5 q( l$ a3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-7-21 02:14 PM
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