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材料: 公仔箱論壇6 Q) k+ U6 z/ [8 J
秋葵200克、免治豬肉100克、乾蔥2粒（切片）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
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- _. N- d7 E2 G7 Y' V公仔箱論壇調味醃料： 公仔箱論壇2 ?! h* K' @, R, N
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、清水1茶匙 芡汁： 清水5湯匙、蠔油2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 d, N o3 L* ~/ k
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做法:
1 d; r/ H0 f- C; k: [1.秋葵切去頭部，其餘斜切段。
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4 u+ r: ]5 z& n; t2.免治豬肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O# x8 @9 [: w% A/ x* K
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3.燒2至3湯匙油，下秋葵以半炒半煎的方式炒透，加入乾蔥片炒香，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D4 w: q$ {" M1 N5 n0 J
3 q1 j& I, ?+ `, q' }* A3 t4.再燒1至2湯匙油爆炒免治豬肉，加入蒜片兜炒，下欖菜及秋葵回鑊炒勻，注入芡汁炒至入味，即可上碟。
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發表於 2015-7-21 02:14 PM
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