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發表於 2015-7-22 01:14 PM
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食材：
; [1 b1 b. w3 t: L! V/ n* a乳鴿一只，茶樹菇30克，蓮子50克，銀耳10克，百合20克，同煮湯，調味食用。6 i8 s2 O6 R* x
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# a& y. o) x9 C& M5 |# v" }www2.tvboxnow.com功效：
$ g' l$ p' a4 P) n鴿肉性平，具有補肝腎、益氣血、祛風解毒的功效，可氣血雙補，還有安神的作用，特別適合腦力勞動者、神經衰弱者進補。
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