2 M8 t; \! J9 n# z5 |: i' {, C ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：$ N J& z. j2 {6 b5 ?! T! G
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S! Q6 ~7 l8 H
公仔箱論壇 n+ \. @! d+ ?9 h2 A& d+ N
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做法:
a% l# g% L- V7 q4 M3 C$ ^1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。6 ?" J V6 E# a# i& C
* _; O' p' e6 `, ?tvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。www2.tvboxnow.com, [/ D' q) w; v p
9 N7 I/ o' | q/ j% nwww2.tvboxnow.com4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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+ z& U8 j" O! Y都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。www2.tvboxnow.com, W6 V8 y) D: ?1 U6 j) F
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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