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涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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" j C9 Y' n, i- Y6 _( Fwww2.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇5 v+ v" I8 p9 `6 C
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。) s$ s/ n- _+ t1 w/ r1 g0 i
; C, r8 e% _6 o. l% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
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3. 加入蒜蓉爆香。
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v1 c5 c1 A9 w3 ^( p/ p4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。tvb now,tvbnow,bttvb+ `6 V# T# X+ B4 e
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5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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