[西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪

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' ^% K9 B8 s8 H2 ]材料：# |" m, A% O3 n( r9 {) K5 |4 [
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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做法：
+ p* K$ P3 C) E) f: o4 Z, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞蛋和水一起拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {- X9 c( p5 F' P, M: s

) `. O" ^1 S/ x  i: ~公仔箱論壇2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。tvb now,tvbnow,bttvb, B& n3 i5 ]4 y; ]

1 i# f+ \0 D& M# Q4 A" ~$ l  _; Uwww2.tvboxnow.com3. 加入蒜蓉爆香。
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" W! e1 s- Z5 p4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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% v4 K. ~5 {0 G0 ^4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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$ n' h) m5 u7 _* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。