中國大陸研究人員今天表示 ,吃辛辣食物有助降低死亡風險。研究說,生辣椒與乾 辣椒是最常見的香料,且使用的辣味香料愈廣,降低的 死亡風險就更為明顯。 www2.tvboxnow.com: ]0 i0 p- L' T: |& p x0 b
6 m5 F% I! }5 m% W& U. i" k研究聲明說:「和每週吃不到1次辛辣食物的受試 者相比,每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」 " d& r# _1 u/ O& X4 r' S
3 G+ |% x- F2 `5 w+ b& z$ f此外,和每週吃不到1次辛辣食物的人相比,幾乎 每天吃辣的人,死亡風險相對少了14%。
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中國醫學科學院研究人員蒐集大陸49萬名30歲至79 歲民眾的飲食數據,登記時間為2004年至2008年,平均 追蹤健康情形7年。這段期間的死亡人數約2萬出頭。 tvb now,tvbnow,bttvb8 m+ w; p( q/ H0 M; a1 \9 \
, p/ G" q7 H! }& H7 U公仔箱論壇研究發表於「英國醫學期刊」(The BMJ)。 www2.tvboxnow.com) C* ?& e" i' n* h: I1 }
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辣椒有助延年益壽的答案,或許在於辣椒素,過去 研究發現,這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌 的特性。 |