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[中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒


' i) f! M" o5 R. |7 K3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb# [6 n2 a) }: U1 I& H& |
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
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調味醃料:
4 V& g! p+ L) p- Z! _$ w& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
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芡汁: " i! i$ h' Q& _: y. r
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     www2.tvboxnow.com1 K& O2 h8 K8 D+ L
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
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, O# ?+ s3 g9 l6 b4 m: ~, Dtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。www2.tvboxnow.com5 `! l$ u. V* d" j) G4 ^: I

; v4 T! E; U1 l9 y: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。www2.tvboxnow.com- {/ q/ K7 m, @$ `  A: }
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4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
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