返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒

www2.tvboxnow.com/ L# ~1 i4 o3 u: B
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb% `: @7 U: J" d5 p8 \
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)4 ]( E* H) ]; p- W. w9 f

: V! I5 V/ {  E' G) c3 Ytvb now,tvbnow,bttvb
4 Y1 w( [) l* V# V6 s1 S- Uwww2.tvboxnow.com調味醃料:
5 h  c6 K2 c" f4 {9 g+ P0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 / p) P# O) W/ j( ~
# J- ^" d( W3 `; Z4 q! v) [

: R9 q$ P/ k5 g+ h1 }: D" Fwww2.tvboxnow.com芡汁: www2.tvboxnow.com* Z: N8 ^  E; C
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
' P+ T# a' `  _8 n, c7 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z" p) t( s% X( u. I8 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y1 c6 O& O( Y8 [& k, I8 D
做法:     0 Q2 b+ c6 }! M5 ]+ {/ o: I
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
, b* U# n. s: \- L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! y0 C. o; x2 [1 [
2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。' X# H2 B" r$ w7 v4 b1 X! B

3 W+ Y/ D, C" v6 X9 a: _& C3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
! k' ]( c  p: t( w3 E. j* V" D. f6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Z9 Y3 P9 _3 `- ~$ r) o6 ]1 x
4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
2 X9 Y2 y# D( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表