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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?公仔箱論壇! @/ B' W7 k1 t% D$ {
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。2 a" [+ p) s  K% @

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【減緩口渴現象的4方法】
# g1 d  |5 i* T) a公仔箱論壇方法1/經常補充水分:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V. n" m( _" P: H* o; }6 c
隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。
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) I/ J9 k/ p) E8 l( @公仔箱論壇方法2/咀嚼口香糖:
+ A! ?- r$ L) R: d, u0 J+ ~: l運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。tvb now,tvbnow,bttvb  e. X6 m* a* l4 K( k" b
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方法3/注意鹽分的過度攝取:
0 H5 j6 K% y( a+ X4 Y; S! bwww2.tvboxnow.com血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。
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; e* K" G1 a$ H. |5 X! c6 ~公仔箱論壇方法4/控制酒精的攝取:
" j6 n, X  g: U4 g) utvb now,tvbnow,bttvb酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。* E; a/ t( S$ l# W

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  • soforlee

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