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材料：
/ k8 K% K' L" e公仔箱論壇韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
& C0 W4 F" z4 K9 w2 }8 X) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: u$ R/ s6 x1 V! v* A/ M) ~) ~
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調味：
3 w; x9 Q6 \* R. }/ R蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量公仔箱論壇" A2 n0 M3 b' E$ V4 u$ `1 m5 o
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做法:/ M: J& [8 A9 L
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。* ?8 {5 p$ }2 v. q
2 u5 @7 V: _7 C# [公仔箱論壇2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。tvb now,tvbnow,bttvb" v' N' ] a1 [! Z) w8 `3 F
2 `6 c8 B: h1 @2 N* v3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J' T$ W& i+ Z5 {
8 ~* i' {! s; x# u+ Twww2.tvboxnow.com4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。! \% U9 ^! y$ l+ p
8 m" n, E7 Z+ Q. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。公仔箱論壇5 m/ ~2 U* }; M3 f7 a4 B
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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