, S1 {" }3 ]: P( {% F
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r$ g" ?3 N# A, [2 l% [
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙2 `( O' c+ Z2 j& ^, @
4 s# h4 L) J1 F2 l. l/ a" a# q* k" ^
醃料：
( k: b( y' F% }鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
6 q7 y+ \+ f4 z5 ^# \+ ntvb now,tvbnow,bttvb
0 Z- P q, g) t9 t公仔箱論壇* _; @! k" B8 \ f) c
糖醋汁料：
, C) U. f9 u& P6 c" v公仔箱論壇鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
, D0 j) k) v% f4 E Etvb now,tvbnow,bttvb
* a9 h- A- q; k; S0 o2 ~6 j# K" Qwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com; z9 J# l% P- i' t P
做法:
0 ~" S- U) x- e. Utvb now,tvbnow,bttvb1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |0 x/ { `3 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K; | R& x+ X% `! O/ I0 v
2.洋蔥切幼絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L9 d5 S2 h+ x/ P0 ^- h1 T) [
/ P6 @* v: j: ~/ P/ T公仔箱論壇3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
. C5 q+ K, R9 c1 d
7 z3 s6 y! I, Y! z4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
! u; I/ X9 t2 J* ^3 e: ^. X
. }' ` g8 U. }2 h4 p* D' t# Q* ?www2.tvboxnow.com5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
7 _0 Q# h% @8 Dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-8-10 02:50 PM
| 