返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊


. A' a5 R3 m  o' Q# |材料:$ n1 b- o6 ]4 A' n
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙www2.tvboxnow.com. m9 K3 P' E0 b+ G0 Z  u- j
www2.tvboxnow.com3 c; m  |2 B! d5 _* L0 F' H

0 |# @/ L* {% j! {www2.tvboxnow.com醃料:
9 U; r8 F7 F4 G0 z鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
* S2 j# M! R4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k/ q  E, a4 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k/ Z2 r7 r# J
糖醋汁料:
; a& z. k4 N- \$ W( f% x" k. ?: |8 D0 ^公仔箱論壇鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
$ |8 z3 @' R; D8 o5 w4 L+ N' o" @公仔箱論壇
  z  l  q5 @) l& f1 y1 e2 d+ D5 s; p, B: W' N6 \. T  J* m# Z
做法:公仔箱論壇+ Y4 R- T) W3 h0 E, b. Y" H5 q$ G
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。2 B. x0 i$ u/ H% f, _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w: K0 l% C, i" @0 v# @
2.洋蔥切幼絲。
* z' \% ^0 N, v/ D; t. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p; [% |6 N% M) [& s# h, U3 S5 Q
3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
3 R4 \* ?6 w. m4 x/ Q9 y
, I( c, H. U; w/ Q1 r$ s  }tvb now,tvbnow,bttvb4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
/ ~0 K( Z8 y! G7 F公仔箱論壇$ h, \) S# t5 D% |) j
5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q  I, x4 t( T
返回列表