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[中式食譜] 冰糖涼瓜脆肉條


- C# K" O8 U& ]# n& f材料:     www2.tvboxnow.com9 a# k# T6 n9 S
冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許
1 I, }4 g4 b+ w2 E6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' R+ O$ n% a9 q; r; U6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆肉條材料: : m1 d3 Z( U9 ?
枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v& @0 W. u/ _
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0 j; h+ _4 d( O& k" f公仔箱論壇調味:     , u7 Z: a' e' |) ]
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H( p) t5 [% ~, J
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' }" H; c  C# b, m* _7 u+ r  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
/ G3 f# Q: [+ t5 J* Y+ H, x公仔箱論壇1.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。
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2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。
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8 K' i) c( @* |5 c3 ~/ q9 P( y' d3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。
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