返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 泰式蒸紅鯛

本帖最後由 nt1972 於 2015-8-12 01:15 PM 編輯
' e8 b* x. C* S5 @1 l! V7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w$ h- v; Y; D% e. Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. W8 [# O4 O- S8 S
材料:     3 j; |4 f9 R' c3 |3 R8 [8 F
紅鯛1條(洗淨、用鹽及胡椒粉略醃)、蔥2條(切度)# V  a/ ~4 _# @4 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C9 y3 W) D  u. U
www2.tvboxnow.com/ b! {) R: f2 d0 f! {; J* O
調味汁料: tvb now,tvbnow,bttvb2 Q' ]4 \/ [$ m1 R: e9 X4 ]
蕎頭8粒(切碎)、蒜頭8粒(切碎)、指天淑2隻(切圈)、青檸汁2湯匙、魚露2湯匙、糖3湯匙、水250毫升
9 Q( @$ b8 Y! q
# d3 `$ w3 r& ~0 `+ v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! Z" }4 _, {4 @0 Z, z
做法:     
* h! u- N1 _8 @. Q0 V1 x4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將蔥段鋪在碟上。www2.tvboxnow.com  |7 G. E  D, r7 e  v
www2.tvboxnow.com, O/ C) x4 {. e- Y6 \4 m
2.在魚背位置?一刀,放在蔥段上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @# y2 h" b8 H& X2 }/ e& N

1 M! j1 V9 E, W3 S0 t; Y3.水滾後,下碟以猛火蒸10分鐘,取出蔥段並隔走魚汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s4 x8 X7 d. u. O4 x. |" {. _6 l
公仔箱論壇& t$ U3 G' b# F$ [* F4 Z; V7 {
4.另起鑊以慢火煮勻汁料,淋上魚身即可。
返回列表