去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。
* d0 K9 ` |6 a公仔箱論壇
: c; f! Z& A& c0 _/ j: D
1 B7 a- D' K7 P( n, S
/ L7 X5 t, L2 f- m4 }" v- ?- _4 ~# htvb now,tvbnow,bttvb▼外國對中國遊客的「如廁告示」: V. f v0 o- p; J6 M
 + n8 m; ]* T% a6 i/ b
- _- X4 [# _" ^; A% a( ?9 ~0 Utvb now,tvbnow,bttvb但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
! B) K8 f( c. e5 M& Rtvb now,tvbnow,bttvb據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。
& T- K2 c0 j. d1 U) B! {& ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `) m5 \2 _) b) E
先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。: b1 E% S5 I3 [# u/ m, e7 C2 Z! h
公仔箱論壇6 u9 b# B9 K7 o& _7 c
但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。 ?+ w ~% I7 U
www2.tvboxnow.com! q; |/ w6 z, h ?% ?
但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。www2.tvboxnow.com ?; X& Q. y2 o" _
公仔箱論壇% g! y! V0 s+ w( J2 J( C! L. h
* J7 H5 }$ h9 mwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: i. B: ~8 o" h4 R5 x# {
# `8 S) l: ?2 O4 c, Y公仔箱論壇亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。www2.tvboxnow.com* k. P8 O% h4 i
1 ]7 S/ g. R/ M8 o$ {* y不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。
8 i, a4 D- Z. y7 m |
發表於 2015-8-25 01:17 PM
| 
