去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。www2.tvboxnow.com/ T7 {7 V+ G& F) n7 `# K
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▼外國對中國遊客的「如廁告示」7 \1 h$ b% [1 h! n2 r8 ?7 v/ t
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但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
1 C7 j' F1 c3 _% T2 \5 V3 P! J, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。公仔箱論壇* r( v/ X. [; Y1 r5 R! K7 v* o" G: p
/ a/ m1 e/ i2 D9 v0 K( K; z8 D7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。tvb now,tvbnow,bttvb+ W" i) g1 \* y$ ]' A; Y( k
9 I4 A3 K1 Y4 q0 G( m9 _: z但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。- }" S4 Z: Z2 P) M' D' ^& b
/ Z; c1 U) A" j4 k f, D但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
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% a" i; q) q, o9 N9 P* a" J8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . c( H& j! _9 D* D! F! t; _2 A! r
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% b! H$ h; J! L; r! E/ j, _! _2 fwww2.tvboxnow.com亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。www2.tvboxnow.com/ J+ o* H& |# x7 W/ z
( S& B$ L# Z/ H* Z: X5 p6 b7 \( [www2.tvboxnow.com不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。
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發表於 2015-8-25 01:17 PM
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