去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。
4 H+ u: H; e" ^& D$ }3 Q9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \" ?2 ?/ ^3 o* v, T6 e
$ u. Y- P+ m1 C T. Swww2.tvboxnow.com
( F3 s& M+ n* Q4 A5 o' m▼外國對中國遊客的「如廁告示」www2.tvboxnow.com" c+ @9 k( d$ @. _- G! T4 b, A
% h) ~! M9 Z' [- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a- ^, T' U& b5 Y9 U公仔箱論壇但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？3 G' Z- B+ h6 _1 A! D6 |
據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。tvb now,tvbnow,bttvb$ I, {- K* g* E
' L8 N ?: `, [) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。公仔箱論壇& n$ U9 o+ E7 J Q) D& o
. P( Q6 z8 }1 Q5 g6 @公仔箱論壇但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。www2.tvboxnow.com. @/ A- s9 B1 S$ z5 J9 Q- V
www2.tvboxnow.com$ t2 Y: Y! a; ^1 f6 l7 y
但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
1 v( f4 U a- Lwww2.tvboxnow.com
1 j9 F* P: ^) Z 公仔箱論壇' K6 G1 P0 J: D! G: O0 f
公仔箱論壇: U) y: V% C7 G1 ~* f( o5 a# I( B
 公仔箱論壇7 @) M+ o# H, i% g; N
亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。
/ o4 k' ^1 I" Q6 Q7 h2 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }8 [: ]7 G8 w( a% o
不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。
' @3 V! A+ L! y$ G) J/ n公仔箱論壇 |
發表於 2015-8-25 01:17 PM
| 
