材料: 公仔箱論壇2 b o7 t$ o* d) E+ ?9 s: E5 e
藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙
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& Y, G" G* V1 f9 L) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醬汁： 2 I9 }; e3 ?( ~
茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙www2.tvboxnow.com7 M! M0 j# l' Q! A W$ b
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% c4 W9 f/ i4 O) n" c8 etvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~( a' j# m. }2 W; O7 w$ V
1.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。
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7 e- i# D; f9 o) A Qwww2.tvboxnow.com2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。( K* b5 X6 U( R% ~# K3 |
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3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。 |
發表於 2015-8-26 06:14 AM
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