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材料:
1 U( J8 z2 [5 Y+ C7 v( H6 \% B公仔箱論壇新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s/ w ?7 k7 f: R# a; A
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調味: www2.tvboxnow.com8 w( }$ J+ v e. m9 {
鹽1茶匙、麻油少許
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做法:
/ _2 |4 S( y2 r4 rwww2.tvboxnow.com1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb: E, y" e# p! Y% Q+ b1 L; {
1 v1 Z, P9 V* n+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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