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材料：4人分量
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3 t2 ]+ p" f% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料功效：
) I, V; C* t. V9 O公仔箱論壇1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
# |, e' D( ]" A( L5 W; {tvb now,tvbnow,bttvb2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
7 U7 Q8 ~+ i7 F4 |+ x" J R/ ], g公仔箱論壇3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
# ~6 l, K! ?4 Owww2.tvboxnow.com4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）公仔箱論壇8 [9 G5 b: Q0 A* [8 L( M- _
5）排骨.....一斤公仔箱論壇" n% _ |1 d( q7 d6 k) C0 Q
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W+ w# j, x# x- N4 M
①苦瓜洗淨，去瓤，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b' n" c. d- D1 l
' V/ \7 E0 v7 D) t( ?# P* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②黃豆洗淨，先用清水浸1小時公仔箱論壇6 Q1 @$ J, s! r- L/ j
9 p2 W. |& z% I0 h: ]% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③排骨氽水
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( j9 ?* R' z( F% _- L7 b" E公仔箱論壇④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用公仔箱論壇& r& B5 m' n* V0 b( m: z
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
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⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時www2.tvboxnow.com8 I3 D; L1 M4 @. E3 V' h# O6 i
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+ G7 v7 [4 C9 b4 s. h1 ^tvb now,tvbnow,bttvb注意：★
& b5 j" H: g; ^0 Y5 x' d1 Xwww2.tvboxnow.com因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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