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材料:
/ c- ^4 @' O1 o# D: P9 L; Vwww2.tvboxnow.com蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升公仔箱論壇$ N7 @& j8 G4 z. Q2 H2 p- \5 e
" S6 G2 [; Q8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( a) b2 E: J" @, d* M
調味: 6 x7 M! [5 H7 y& G
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: K6 C" q7 H a6 }/ e# O# H
公仔箱論壇- O7 V& o9 _5 a! Y/ \3 v. q' Z: E
' c9 d R+ P* E3 p7 _$ \- ?2 Y做法: / l; {+ j# h: `5 M0 ]$ e7 C
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。, I& I+ L4 @, m
; L& n/ p; o+ v9 T! T& Y% g/ [www2.tvboxnow.com2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。www2.tvboxnow.com( f9 ~+ L+ n- h8 x: j$ a, X
# n1 {" ^# B T# D: M& ctvb now,tvbnow,bttvb3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。0 @9 N( U7 n3 p
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. z& I! z% q# m1 G! r' X/ Gwww2.tvboxnow.com龍利葉粟米湯
* j6 E5 }+ _0 Y9 s' f9 e2 x Ztvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb( @3 n- Q6 F* G3 l: A5 R: L- R( Q d
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升公仔箱論壇$ A/ E/ z: ]8 x! N
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z! ~0 c4 @3 t* K2 [. Z' d
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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