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[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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材料:     ! k; H8 L8 ^4 |' m6 A9 B0 F
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb2 b6 {: B2 t8 I% x( k" |  g: `8 z

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! Z  X1 x( l- n3 L公仔箱論壇做法:     
1 {1 C0 k+ |) O  I5 b$ y, Awww2.tvboxnow.com1.綠豆塞入蓮藕孔中,塞滿後蓋上,以牙簽固定。
8 g) o  X- @+ z: K5 f2 q7 S3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _+ X+ C+ {5 K* B2 ~! I, Twww2.tvboxnow.com2.全部材料放入煲內煮滾,放入壓力煲30至45分鐘,待發出聲響後轉中火。公仔箱論壇' i5 [+ ]1 F! `* k+ b$ s4 D. ?" U
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