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材料
& f7 c4 j! _0 y3 a牛肉.....5兩公仔箱論壇) b- f6 q" Q: d' x/ G: V1 f" a4 ~
蕃茄 (切角).....2個
$ F! s$ w6 l }/ r6 ^/ G' }大薯仔 (切角)1個) q' ~1 l+ O/ \' |
洋蔥 (切粗條).....1/4個公仔箱論壇, @8 [; G6 E* R$ T2 X
青蔥.....少許
6 J9 U( ?4 K" p8 C) M" xtvb now,tvbnow,bttvb薑片.....少許
/ v: h8 v4 C( K蕃茄濃湯.....1罐www2.tvboxnow.com m+ A; N0 d' y; p) I/ b8 m: N& b, N
www2.tvboxnow.com, P6 Q) F7 r9 }4 P' |$ A
1 {- v8 _. v" f- g$ X; c# D做法
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6 t1 n& r6 f4 ntvb now,tvbnow,bttvb牛肉切片(適當調味)。( U& W+ B6 r" w4 t1 r
薯仔角烚至7成熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j3 F( T' H; e# W0 v
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
) p( m. Y* ?1 @& i M0 E# O爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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& Z' i; M* i- r% ?8 u# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香牛肉片至半熟(備用) 。
, d. _' \$ E( N( V6 w, a9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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; Q) m) ^1 i9 _! z# \& [, @) |+ X爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h: P$ V" ^1 E7 L8 i1 [
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
: v' O5 i [4 E7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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