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材料
- ~( l8 A. [8 ~6 S1 A i7 e牛肉.....5兩
6 D5 y- r. L4 \, E0 j9 g蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇' R+ \; `$ `/ H! N+ z
大薯仔 (切角)1個
3 W7 I* U/ Q8 J公仔箱論壇洋蔥 (切粗條).....1/4個www2.tvboxnow.com* r/ M% Y6 Y8 M# O
青蔥.....少許公仔箱論壇: j9 N7 O6 `9 w
薑片.....少許
2 e6 T$ F# Y+ E. i4 }0 z蕃茄濃湯.....1罐; X3 P& ^8 g8 I% J' A
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* W! V" d. i) V公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N, W1 D$ K) k& C3 X
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/ T6 s) ~1 v6 f6 d( H6 Y0 q* g公仔箱論壇牛肉切片(適當調味)。* Q" x9 ^5 w/ `+ ~+ @
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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! r8 C+ B! |# @' }$ Y& q& }9 X公仔箱論壇薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇: Q) R$ L% V, z' S" P
爆香牛肉片至半熟(備用) 。, K% v1 ^- G5 J$ D* b2 n
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) Q; x$ P/ [% ?9 L7 t% s4 fwww2.tvboxnow.com爆香牛肉片至半熟(備用) 。公仔箱論壇5 e" k7 V, [/ n" T- n. |, Q5 U
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。9 Z5 J7 M4 l1 h3 b
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4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l. r. a4 [# l. }2 Z
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
4 |0 b3 W: f" N) f. l ctvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。- H$ E/ q( }+ i3 ]; L
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6 t& t1 |9 S1 y8 Ytvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
' n7 c& D$ L% wwww2.tvboxnow.com加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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