【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽/ F9 Q9 ]+ g: G% ~( u( f3 X8 M
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。公仔箱論壇+ Z z8 n7 h; ]* p
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
$ N# v4 R: i9 k6 s* P0 h4 k& X公仔箱論壇或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。公仔箱論壇. G0 Q) h2 R. M' x5 `
癌症治療中：盡可能不要攝取。公仔箱論壇) w2 O. @" p1 D! V, l) _
預防復發：目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb' q5 a/ E) y+ P
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
7 V% }; m; h+ E# ?+ J公仔箱論壇根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb" p4 K0 q* s! v
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。! Q ^. ]$ V( r; S( N
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。$ O" |0 g' K6 A
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇" r, h6 g9 f5 `6 Y
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母公仔箱論壇* A9 y6 I9 Q# f! D* L5 W
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
1 b0 b2 B8 `7 t/ W2 `- c- n公仔箱論壇啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
! F. p2 u' {5 u癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
) I' j: ? N4 L) V. b預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。公仔箱論壇- M0 V9 h u, E; H: n
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
m, B& [; s( l* jtvb now,tvbnow,bttvb原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）公仔箱論壇* k+ w# \0 q3 ] V! [
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
$ p3 @- E/ t( J: H* n0 i& i蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
) X! ^: U! L6 o% s5 j' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
5 O) g" y' O1 v/ x* D1 E預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。公仔箱論壇) f* |5 [: C4 V0 T( ~$ D( g& d6 i
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類公仔箱論壇, V) M' L, q) \, p A
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
& B3 w+ ^; `' O% r0 S5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
0 B& a$ J0 l2 ]# n6 F預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。公仔箱論壇; |1 f& @ [: j, B5 }+ B5 [
原則6／飲用天然水7 p5 Y" u1 Q2 t
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
$ n2 m: E" Q: R# v# Bwww2.tvboxnow.com濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `1 y4 T; [2 U! f" }
癌症治療中：天然水。www2.tvboxnow.com1 {9 A' j+ e& k( L
預防復發：建議安裝濾水器。
9 _9 m2 B5 u9 C 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
. Y$ L' p5 U( S4 {tvb now,tvbnow,bttvb原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類www2.tvboxnow.com% j; ?8 V1 _# R! O$ ^+ ]+ `' x
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。tvb now,tvbnow,bttvb( ]8 p* e& c# G1 N5 M- v3 Z6 n
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
5 K9 T5 @8 t5 @8 x2 v, T預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
6 Q1 U& Q6 l% I! x W' I: g原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
+ h: m6 H7 ?) {1 ?- s- T7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
9 d0 `3 v. Q" }癌症治療中：控制攝取量。6 g7 ]+ g6 S; ^ K
預防復發：注意不要攝取過量。
$ k j) S- u% t& }tvb now,tvbnow,bttvb本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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