【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
/ {' e% u" L5 Q6 y7 a) R4 f; ~1 Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
7 v2 R8 [3 c0 i' Z) Y& g. g# N公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t6 r+ Y2 g2 T0 W0 d1 Z5 S/ A
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V. \, {& D1 }& V8 k
癌症治療中：盡可能不要攝取。
% Y- a5 @! X& G2 N( {" y預防復發：目標為1天5g以內。$ ~8 b4 J1 N/ [3 e
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
1 F" U8 t+ O9 L5 |% G+ ^4 Otvb now,tvbnow,bttvb根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。- j7 t& F' p7 x/ q8 L
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
+ Q( L% b9 q4 q- H' x公仔箱論壇癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
' C! y: n8 I+ i) Y; e5 u9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb9 h! I/ h- d# [% F7 S6 G- \
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
1 q9 F$ H' L9 f! @1 @" c) \9 hwww2.tvboxnow.com檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
2 [+ u' Z6 ?0 j7 y9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。5 B' t& }/ e1 I) h5 E) y; E
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。www2.tvboxnow.com! m V; s$ F( E' U8 w
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
/ K; V( F: U: W1 _# M! Y 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
: f2 Z% v# [; K1 k4 K8 d% D原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
) O6 l, E# e" K( q- e4 Htvb now,tvbnow,bttvb人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。www2.tvboxnow.com" M5 D& H9 ~! c: s/ I
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。( v: S" [# U0 j! _# o3 p
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
% u* s9 z5 I, p4 ?* o. I8 u% N; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
: i+ y# D i2 C6 ]: `# h3 J, O! L" N9 K原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類公仔箱論壇# `) r3 b7 D- K# E6 k. p' U% g k
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
- c5 D- |7 R5 E- S! Ewww2.tvboxnow.com癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
- q( v' c$ q- U. F9 ?8 Y9 R. o公仔箱論壇預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
- p) Y! ], q' G+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則6／飲用天然水公仔箱論壇5 h" C" F& Y \2 J
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。公仔箱論壇% R$ F) w/ d u) {. C* M
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
1 V& p, r' V& w+ O' _www2.tvboxnow.com癌症治療中：天然水。公仔箱論壇, [0 |) J( R( ]/ `' z: E
預防復發：建議安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p5 t9 k- \) y6 N5 Y8 L
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
; D) w( d" L: C# C. `原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類www2.tvboxnow.com$ j+ A/ G# @8 D
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
! a) u. @' {. M! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?4 a. \( ?& x3 U1 F3 P z
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。# A4 Z6 R$ {7 S5 x
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
# A9 o" L2 X- R1 C CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
- v {% _& g& F# w& j4 Uwww2.tvboxnow.com癌症治療中：控制攝取量。公仔箱論壇* [0 t/ ]- c( v4 f" ~! T. v
預防復發：注意不要攝取過量。www2.tvboxnow.com* ?1 H% ~. X+ y T( M0 }
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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