材料：
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% W, h" u5 a+ u2 {* xwww2.tvboxnow.com豆干５０公克
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! K& B3 I3 X$ j) q, ?, O$ v. w公仔箱論壇五花肉５０公克9 R2 D! u5 R \! v! U0 p9 N) W% n
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( @7 ]' B. S, i新鮮魷魚段５０公克
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& w* b0 w- Y" ~% ~韭菜花１５０公克6 l2 A$ `* ~& v/ L9 X" {6 ?
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蒜片１０公克
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" N/ e0 j7 n1 B9 |" @/ X3 [www2.tvboxnow.com辣椒１０公克
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薑１０公克' D, G2 P0 I d1 c
4 [9 u/ z$ J* |& l. C( }4 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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韭菜花醬３大匙
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: n9 O3 f" X# {- ?8 i" d0 c! Pwww2.tvboxnow.com糖１大匙" O8 U. P2 M9 R
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米酒１大匙
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) \! l q$ T6 w, H$ Swww2.tvboxnow.com雞粉１大匙
0 x9 ?( T. i) z: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g- C" m/ F t% g% v
做法：
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. V8 M5 V( X( l( B4 i8 B) Ptvb now,tvbnow,bttvb１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。 { m- [# M: I4 @! x, H. I
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 L! @% F2 Q3 u! I
* N) _; N2 V, i9 _: f# W& b Stvb now,tvbnow,bttvb５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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