材料：: t- ?7 D% u) H- S' I! F
) w5 c8 M, H; d5 p+ W8 i公仔箱論壇豆干５０公克3 B% n0 q( V' L' A5 X) j
+ W, Z0 D0 R `4 v7 H9 q7 T公仔箱論壇五花肉５０公克tvb now,tvbnow,bttvb' g8 O8 ?' M6 T/ t6 W: Z9 P6 [; N# \5 X5 U# j
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新鮮魷魚段５０公克- r0 B9 p$ R; r9 R, o
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6 V' a$ e D( L0 V6 Z+ a韭菜花１５０公克公仔箱論壇7 d: c7 Q7 n( E$ C4 {' _
( h. k# ~! k6 f" Q- G/ A. ]9 Y/ ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- b- [5 F' o3 {' d7 u2 ^8 B, I
蒜片１０公克
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3 Z8 ?8 [- I4 A1 o+ t* Zwww2.tvboxnow.com辣椒１０公克
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# C7 J: ~# Y! N$ e: ~; p薑１０公克
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb( u1 Z" C2 F* @+ x3 w5 g
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韭菜花醬３大匙: R* x' {' r6 j" N
8 a; @ y; q+ v0 r9 Q公仔箱論壇7 l0 O# x& d+ m4 [9 f; I
糖１大匙5 `8 A/ v$ A3 \7 [+ A
2 _4 v: H! \/ o( Y9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
b% L8 k2 E1 S' I米酒１大匙
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雞粉１大匙
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3 S+ M7 T2 m; \* Y2 G5 X( k1 ?" E% o做法：
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
' E6 z6 v6 P+ c: i8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E& j$ R+ {/ L4 R9 i) b9 r
２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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* ]1 S, w9 [ T2 B, ~4 ltvb now,tvbnow,bttvb4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 y: s: c# [/ N0 ]' g$ ]
; z" z" n8 i$ y7 R( {. l# R Z/ g公仔箱論壇５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。7 S+ {# a: P. v( x. }: [
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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