[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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' @2 ~/ x/ ?8 u+ c# b$ f5 h- c材料:     www2.tvboxnow.com  E" D. y( C' {' ]: B) s$ J# B& e
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯公仔箱論壇: ?9 m; R7 u! E' `& L

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# Z4 \& o; |5 n6 ]! k6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     tvb now,tvbnow,bttvb2 q; a9 X& X) {; h# g2 n8 C8 c) i
鹽少量、生抽1茶匙
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" Q2 s$ B  s4 V+ a7 y$ m5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m: ^) x1 I, x, f/ y
做法:     www2.tvboxnow.com7 {& A7 B& p1 ]9 W) I8 v  L
1.用電飯煲把飯蒸熟。" S' p4 c# a6 N% J, q( p
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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" K0 |2 s( H3 T/ b- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。: e$ M' a3 ?7 d8 p4 E* I

4 {" M3 p$ f+ Q% b7 t) m+ i* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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