[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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材料:     公仔箱論壇1 _& L" X2 W0 f8 r4 d$ N
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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調味:     
( Q+ [2 D# _1 ~# D$ u* L6 mwww2.tvboxnow.com鹽少量、生抽1茶匙' r7 S, E- ~5 j4 S6 C

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做法:     www2.tvboxnow.com9 ^3 z+ i7 F1 N7 x4 R% v
1.用電飯煲把飯蒸熟。
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 \$ ^* C! a* L+ p! E6 J& M5 o

. a' y+ V* p  h" f9 mwww2.tvboxnow.com3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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3 `! L$ [/ h2 H% v. [4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。www2.tvboxnow.com- q0 k! s% F; f( y: I
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