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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 O" m% o& x0 o
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F1 |' u, O$ [3 a K; ]
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醃料：
( `' o, B: `9 B% i) F/ g. Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許 U) C x+ @1 f6 M& {7 L! l
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做法：5 s9 Y+ U0 Y/ j) K8 h+ X! k, }
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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; S' ^ Q l7 H8 G: l4 rwww2.tvboxnow.com3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用tvb now,tvbnow,bttvb y5 g4 n0 P: B" C4 K
5 p @; y+ M4 f* E* z& n! t4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。; M u, v# M7 a; j: N0 X3 f
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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