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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @, ], w" \6 w& I, y
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙公仔箱論壇' m3 r8 h( P- g4 U2 e
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% ~3 E3 x7 P6 {: J0 i公仔箱論壇醃料：
( V3 c2 F4 t! n0 U* O蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb8 z* _& O: x5 F6 `7 c2 E
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% k4 o! A: ]& F4 [% \& `" K G' x公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 p4 }- Q& y; F3 D$ N9 W6 R+ i. l% g1 Y
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。
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9 ~7 I# C$ e5 Y& P" k* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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2 g r; I' x5 D, L) a& vtvb now,tvbnow,bttvb3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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: {2 ~9 ^ q( L6 [- J+ Ewww2.tvboxnow.com4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。) B: x: G" W) N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n- c8 A, D2 S. e2 w
& x9 T) n5 e8 H4 e; |- F$ F7 b( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips+ _* @$ g1 Q" G L% M
如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。www2.tvboxnow.com8 f* j3 v. Q0 H7 ]: i: m2 M+ r6 X- w
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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