材料
" ~0 d- k z$ I/ \花蛤.....1斤
/ E4 G; k# }* z2 v6 swww2.tvboxnow.com' u# c1 U0 g& N
. j1 u |& S4 U* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料
4 F: `. V% a2 G$ j1 btvb now,tvbnow,bttvb蒜茸.....適量www2.tvboxnow.com' G! U& x* I7 m- D8 v; d( F2 y+ i0 T% H
乾蔥茸.....適量
! w9 R; {7 A- t5 W: I9 Q) V公仔箱論壇紅椒粒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j& w& D* K, A# g1 g' r7 {3 C
陳皮.....少許8 U, i. f7 Y6 n8 N0 g; r! l" ]
豆豉.....1/2湯匙
" ~+ G$ b% k7 mtvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬.....3/4湯匙9 O& T' p6 `& m' _! l
炸蒜.....適量
) ^2 ^$ e7 O$ P# v1 H9 Owww2.tvboxnow.com青蔥.....適量
0 R& K* ]2 b _6 @4 I0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z* u* `3 K- r! t a
) c( {! Q/ J" L6 j/ m調味$ r& X' }: i: y5 M9 B" A
酒.....少許
% u. e( f! ~3 d; Y# @8 k& T4 b蠔油.....1/2湯匙
. x( g Z+ K$ n) xwww2.tvboxnow.com糖.....1/3湯匙
/ F. R$ n7 q: C2 x r8 ptvb now,tvbnow,bttvb老抽.....些少
, L7 C5 k% B' F5 P+ D5 \2 ]上湯.....4-5湯匙
9 n" s: J7 Z8 N L! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉芡.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! w! g) L7 Q8 z6 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j& S9 Y4 h i0 c5 C' x& Z
( l4 p+ d5 j, y! u1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 n& W" a2 V% a: X0 e8 {& V0 Y' `1.將花蛤放入鹽水浸幾小時，吐沙去泥味。
! I1 m& r+ z2 E# C2 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s! \; c' I& L3 L) c; l4 r
2.煮滾水，放入花蛤，見花蛤開口，表示剛熟，倒出備用。www2.tvboxnow.com8 [2 y6 Q/ Y3 o3 J) T- f. H% X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n1 N! X: j" ?9 ?3 D3 k
3.熱鑊下油，下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香；再下豆豉、豆瓣醬，加青蔥，兜勻；花蛤回鑊，贊酒，下炸蒜。www2.tvboxnow.com0 I$ Q1 e7 n: M# @' ~. s& r2 B
) C7 k0 Q( [+ y3 v7 R. e/ n9 t0 x- {% {3 \4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。3 f' Q/ z$ x2 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i; A' M, L% d4 J& N/ x
5.加生粉芡，收乾汁，上碟。
% x* ]) @' d/ Z9 \) x& atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-9-13 07:10 AM
| 