近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。www2.tvboxnow.com9 Q4 J9 _' N+ b f
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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2 m J( K- F9 U5 u* B中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。) e6 j. g }& V9 x, C8 Q7 m
. }; y. S5 y/ n* Z$ K* H' r% _& D! M公仔箱論壇在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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% _$ o; B1 ? Itvb now,tvbnow,bttvb【對乾咳有效的食物】：tvb now,tvbnow,bttvb& ?! ~2 e% J( ~1 z4 o+ m& L
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。公仔箱論壇* W1 ^8 o. a w/ Q. _
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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" R' ]( X# ]8 S" h) y+ V# W近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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( G w4 A$ J" S! p6 F( M, Y2 p* C7 Z公仔箱論壇【中醫辨證 秋燥易咳】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G: @0 a1 b3 f6 X$ m j5 P
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。公仔箱論壇: ^3 d8 @, O/ F# `; y/ \) V
% m& P5 i4 c! `公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J" l8 P# e1 ~, I) G
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【潤肺止咳 輔助食療】8 `# P1 F2 b9 j
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M* E& }4 `! ^; t; ]& A/ u" a
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1.百合杏仁粥：: \# J$ y. [- Y! q2 A- M: @% o) T
組成：
7 Y: W" V7 x( F( R4 B. x公仔箱論壇新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb4 _: N( P4 l( D' A% }) m/ ~" K a
( m* v6 P4 ~: a: p* q( Z# K; i; Xwww2.tvboxnow.com功效：
2 G- q9 W/ ]* Pwww2.tvboxnow.com百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。公仔箱論壇: n+ N, ~# S3 g
0 c( h4 j' b0 j/ g4 m( gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 J3 n7 f0 V, x9 E8 U& @/ h" G
2.水梨川貝盅：. C' k; i4 }; R
組成：公仔箱論壇3 P' r* z9 h% p" Q4 T
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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O- W6 _! Q' |! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：$ W; c7 d: x$ w2 a. _6 z I
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {$ |" t3 E, I5 j6 D; G
( Y7 @$ G/ w' h7 K功效：
# k* S1 v/ u) w- o4 G- h潤肺止咳，清熱化痰。
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. f2 A/ G. u" C- z7 u風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
9 P, A' @/ L. f2 w4 rtvb now,tvbnow,bttvb1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb: ^! T$ y8 A2 t' b: _& {4 Y* }* ~
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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% K7 X1 V, r0 k4 F# V# p! ~& O2 肺俞穴：
1 i4 ^; N7 D" q2 {+ d+ D/ [小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：
+ Z$ a# c& n9 U" r風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
. h& C: r. F7 N/ I/ h; F公仔箱論壇# l! l$ V, P A D2 K. s
( N' M0 i9 }6 |7 {tvb now,tvbnow,bttvb【女中醫師小叮嚀】：/ e7 J3 ?* z/ r4 p8 k! t
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h* L. d; g$ f+ J& ^
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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