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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 N' ^ \% l" [/ m
澳洲帶子.....6粒
) {# @; @2 X7 e3 I+ e6 \7 w ~5 k鮮草菇.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s( N) v6 I1 C6 C6 y
秋葵.....14條
* }9 U4 ]. k( _% v+ E7 M o馬拉盞.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 S2 S$ F S# V9 ]
生粉.....適量
0 [/ w0 T; \5 J蔥花.....適量
; p0 ~) j+ j9 d' u" H. j; v3 d% [公仔箱論壇蒸魚豉油.....適量
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做法
, A! m& |% `% Jwww2.tvboxnow.com1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。www2.tvboxnow.com. P; q* s$ ?: Q8 O# P; c0 d6 J7 A
. g- b, _ S# H8 i6 [www2.tvboxnow.com2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。
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7 W6 _+ D4 u, u4 S( G公仔箱論壇3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
3 ~! q% M* i& T7 m/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o8 ?/ K6 {4 A+ k1 x
5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。# G" w. Q( u+ c, o( E
/ e: P1 l, V1 h" @- X貼士：
3 F# q& H( m' @5 A- W# B$ n帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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